什么是心理咨詢？
每個(gè)人在不同的發(fā)展階段都會(huì)面臨不同的變化、抉擇與挑戰(zhàn)。因應(yīng)得宜，調(diào)適良好，可以凝聚能量，面對(duì)下一項(xiàng)任務(wù)、正常發(fā)展；適應(yīng)不良，則耗費(fèi)心神，卻停滯不前，甚至發(fā)展成疾。生活中遇挫折受困時(shí)，心理咨詢可以協(xié)助我們了解個(gè)人、家庭，發(fā)掘潛能或資源，接納既存感受，釋放被桎梏的能量，探討更多的可能性，學(xué)習(xí)尊重個(gè)人的處境與選擇，或創(chuàng)造新的意義。
心理咨詢涵蓋的內(nèi)容廣泛，個(gè)人的生活、學(xué)習(xí)、工作、人際關(guān)系、戀愛(ài)、家庭和親子問(wèn)題、個(gè)人生涯發(fā)展、心靈成長(zhǎng)等種種議題，都可以通過(guò)心理咨詢進(jìn)行探索和討論。另外，心理咨詢師也處理來(lái)訪者有關(guān)情緒、行為與心理疾病的問(wèn)題。
在咨詢中，你不必?fù)?dān)心自己隱私曝光，擔(dān)心自己形象受損，擔(dān)心自己被另眼相看。總的來(lái)說(shuō)，來(lái)訪者越愿意主動(dòng)談自己，越能夠鼓起勇氣、進(jìn)行調(diào)整，就越快可能達(dá)到目標(biāo)。
心理咨詢預(yù)約方式
線上心理系統(tǒng)預(yù)約： http://counsel.hkust-gz.edu.cn/ (校園用戶名和密碼)
郵件預(yù)約：[email protected]
現(xiàn)場(chǎng)預(yù)約：C2校園活動(dòng)中心二樓202房間-心理咨詢中心 （工作時(shí)間）
